Akik lefogytak

Akik lefogytak a sikerért! - Blikk

20 ember, akik lefogytak és teljesen új életet kezdtek

Ezek a sztárok brutálisan lefogytak egy szerepért, így csinálták Life. Ez senkinek sem megy könnyen, pláne ha csupán néhány hónap van rá, és nem kevés súlyveszteséget várnak el tőlük.

akik lefogytak

Natalie Portman, Beyoncé és Matthew McConaughey is drasztikusan lefogyott egy film kedvéért, sokan bevallották utána, szörnyű időszak volt, mert borzasztó sanyargatásnak tették ki a testüket. Matthew McConaughey Szinte sokkolta világot Matthew McConaughey külseje a Mielőtt meghaltam című filmben, az amúgy sem túlsúlyos színész ugyanis 21 kilótól szabadult meg. McConaughey-t a legtöbbször a sármőr szerepében láthattuk a filmvásznon, itt viszont egy HÍV fertőzött férfit akik lefogytak, ezért fogyott le 65 kilóra.

De hogy sikerült a döbbenetes fogyást véghez vinnie?

Lefogyni alvás: Lehet fogyni csak alvással?

Drasztikus diétával: reggelire két tojásfehérje cukormentes kólával, ebédre natúr csirkemell, vacsorára szintén egy diétás kóla. Úgy tűnik, megérte a sok szenvedés, hiszen Oscar-díjjal jutalmazták alakítását.

  • Hogyan kell fogyni lassan reddit: Jobb gyorsan vagy lassan fogyni? - boldogsagteszt.hu
  • Ha nem kezeli az artrózist
  • Nem mindenkit áld meg a sors olyan alkattal, ami lehetővé teszi, hogy az ember következmény nélkül élvezni tudja a finom falatok nassolását.
  • Olyan színészek, akik lefogytak vagy sokat híztak egy szerepért - FOTÓ • Hello Iasi •
  • A csuklóízület mozgásának helyreállítása törés után
  • Lássuk, kik még azok a hírességek rajtuk kívül, akiknél lehettek időszakok, amikor talán csak vízen, salátán és sovány csirkemellen éltek.
  • Térdízület törése elmozdulási kezelés nélkül

Joaquin Phoenix mindent beleadott a szerepbe mind mentálisan, mind pedig fizikálisan alaposan felkészült. Ennek része volt, hogy 23 kilót adott le, így 55 kilót mutatott alatta a mérleg. A sztár ezt úgy érte el, hogy szinte csak almát, salátát és zöldbabot evett.

akik lefogytak

Phoenix nem tagadta, szinte már megszállottan méregette a grammokat, mondhatni kezdett beleőrülni. Joaquin Phoenix Joker karakterébe bújva 23 kilótól szabadult megAFP Natalie Portman A színésznő a Fekete hattyú című filmben egy balerinát alakított, így muszáj volt neki pehelysúlyúra fogynia. Ezt az is segítette, hogy napi 8 órát edzett, és 16 órát dolgozott a filmen.

akik lefogytak

De ehhez persze szigorú diéta is társult. Natalie állítólag többször kiborult, a hírek szerint ugyanis gyakorlatilag répán, grapefruiton, mandulán és mogyorón élt hetekig.

Olyan színészek, akik lefogytak vagy sokat híztak egy szerepért - FOTÓ Színésznő Anne Hathaway nak,-nek legyengült több mint 7 kilogramm a segítségével drasztikus diéták, olyan körülmények között, amelyekben már volt fonalszerű, a filmben betöltött szerepértNyomorultak", Amely ez év decemberében indul, és ennek nagy részét feladja haj erre a szerepre. Korántsem ő az egyetlen, akin jelentős testváltozásokat hajtottak végre egy szerep miatt. A Business Insider szerint itt akik lefogytak más szereplők, akik ebbe a kategóriába tartoznak. Natalie Portman nak,-nek legyengült 9 kilogramm a balerina szerepéért Fekete hattyú Natalie Portman színésznő sárgarépa és mandula diétát folytatott, és körülbelül egy éven keresztül napi órát gyakorolt, hogy 9 kilót fogyjon Darren "Fekete hattyúja" szerepéért. Aronofsky, tekintve, hogy amúgy is gyenge volt.

Így adott le 9 kilót, az amúgy nádszálvékony színésznő a szerep kedvéért. Az amúgy is karcsú Natalie Portman keményen megdolgozott Fekete Hattyúban játszott barerina alkatértForrás: AFP Beyoncé Az énekesnő a Dreamgirls című film miatt kezdett drasztikus diétába, hogy megszabaduljon 7 kilótól rövid időn belül.

A világ legkövérebb emberei

Ezt pedig úgy érte el, hogy állítólag két hétig csakis vizet ivott olykor cayenne borssal és juharfa sziruppal megízesítve, illetve néha egy kis zöldséget elrágcsált.

Beyoncé a gyors eredmény ellenére senkinek sem javasolja ezt a módszert, ő sem szeretné újra kitenni a testét ilyen mértékű sanyargatásnak. Beyoncé a Dreamgirlsben alakította szerepe kedvéért két hétig csak vizen és nyers zöldségen éltForrás: AFP Anne Hathaway A színésznő csupán napi kalóriát vitt be amikor a Nyomorultak című filmre készült. Ez pedig borzasztó kevés hiszen az átlag kalóriabevitel körül mozog.

Előző bejegyzés Következő bejegyzés Sokan álmodoznak a fogyásról, de csak néhányan találják meg a belső erőt, hogy valóban megcsinálják. Az ilyen emberek nem mentegetőznek erős csontra vagy genetikára hivatkozva.

Ám ő azért fogyasztott is némi szilárd ételt Beyoncéval ellentétben, de csak zabpelyhet, retket és humuszt evett. Saját bevallása szerint nagyon rosszul viselte ezt az időszakot, és nem feltétlen a helyes diétát választotta.

Ezek a sztárok brutálisan lefogytak egy szerepért, így csinálták

Anne Hathaway mindössze napi kalóriát vitt be amikor a Nyomorultak című filmre készültForrás: AFP Christian Bale A akik lefogytak szintén jó pár kilót leadott, amikor A gépész című filmre akik lefogytak. Christian Bale még Anne Hathaway-nél is kevesebb kalóriát vitt be, mindössze napi at. Csupán almán és tonhal konzerven élt, ezekből is csak napi egyet-egyet fogyasztott, illetve rengeteg vizet, és kávét ivott. Így szabadult meg közel 30 kilótól, és lett mindössze 54 kilós.

Ráadásul a forgatások befejezése miért vállízületi fájdalom, hat hónapja volt, hogy felkészüljön Batman szerepére, amihez 45 kilót szedett vissza. Iratkozz fel a Life-hírlevélre!

akik lefogytak

Sztárok, életmód, horoszkóp és kultúra egy helyen. Feliratkozom Ezek is érdekelhetnek.

Lehet, hogy érdekel