Ágyéki gerinc torna, A gerincfájdalom gyakoriságának okai - II. rész

Gyógytornász Kereső

ágyéki gerinc torna

A tartáshibák fajtáti A hanyag tartás Bármilyen külső tényező károsan befolyásolhatja a gyermek további fejlődését. A leggyakoribb hiba a gyermek korai ültetése és felállítása anélkül, hogy az izomzata elég erős lenne. A gerinc valamely görbülete ennek hatására fokozódhatnak, illetve ennek kompenzálására egy másik görbület mértéke csökken.

ágyéki gerinc torna

Hanyagtartásnak összefoglalóan azon hyperkyphosisokat nevezzük, amikor a csigolyákban nincs semmilyen szerkezeti eltérés, azaz a deformitás elsősorban a hát, illetve törzsizomzat gyengeségével függ össze, az izmok erősödése nem tud lépést tartani a gerinc görbületeinek alakulásával.

Kialakulásában az akaraterő hiánya és pszihés tényezők is szerepet játszanak.

ágyéki gerinc torna

Két fő típusát különíthetjük el: Domború hát: A háti kyphosis a normálisnál nagyobb, az ágyéki lordosis megtartott. Nyerges hát: Az ágyéki lordózis és a háti kyphosis a normálisnál nagyobb.

ágyéki gerinc torna

Ez a leggyakoribb típus, főleg éves kor között alakul ki, amikor a törzs izomereje nincs arányban a hossznövekedéssel. A lapos hátat nem soroljuk a hanyagtartások közé. Ez esetben a háti kyphosis eltűnik, a hát ágyéki gerinc torna, vagy előrefelé domborúvá válhat, az ágyéki gerinc élettani görbülete is csökken, mindez csökkenti a gerinc stabilitását.

ágyéki gerinc torna

Scheuermann kór Serdülőkorban kialakuló betegség, aminek okát nem teljesen ismerjük. A túl domború hát kialakulásának leggyakoribb okaként tartjuk számon.

Az elváltozás általában a háti csigolyák területén figyelhető meg. A betegség az esetek nagy többségében csak később kerül diagnosztizálásra, amikor már panaszokat okoz.

ágyéki gerinc torna

A megfelelő időben történt diagnosztizálás esetén az elváltozás mértéke csökkenthető.

Lehet, hogy érdekel